Mengatasi rambut rontok wanita adalah salah satu hal wajar dilakukan oleh banyak wanita di dunia ini. Bagaimana tidak, rambut rontok yang dibiarkan terus-menerus tentu akan berdampak jumlah rambut menipis hingga mengakibatkan kebotakan.
Bayangkan saya jika rambut kita rontok 100 helai per hari, tentu ini akan berpengaruh pada penampilan dan membuat para wanita semakin tak percaya diri.
Apa Solusi Mengatasi Rambut Rontok Wanita?
Bagaimana sih mengatasi rambut rontok wanita yang berlebihan? Selain memanfaatkan produk perawatan khusus untuk rambut rontok, kamu juga bisa memanfaatkan metode alami yang bisa digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut, salah satunya adalah dengan asupan nutrisi tubuh yang tercukupi.
Nutrisi tubuh yang terpenuhi ternyata dapat membantu menguatkan akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Dengan begitu, rambut rontok pun akan berkurang.
Nah, agar lebih jelas, yuk simak berbagai penyebab dan cara mengatasi rambut rontok berlebihan dengan mudah!
Penyebab Rambut Rontok pada Wanita
Rambut rontok dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Sebelum mengetahui solusi rambut rontok wanita, yuk intip kondisi-kondisi yang dapat memicu kerontokan rambut.
1. Efek Samping Obat-obatan
Ternyata, beberapa obat bsia menyebabkan rambut rontok, loh! Jadi, kita harus waspada juga dengan penggunaan beberapa obat yang masuk ke tubuh. Nah, beberapa obat yang berpotensi memicu kerontokan rambut adalah obat hipertensi, gangguan jantung, dan obat-obatan kemoterapi serta antidepresan.
2. Perubahan Hormon
Nah, faktor lain penyebab rambut rontok pada wanita adalah gangguan tiroid, kehamilan serta menopouse. Jadi, jangan kaget jika di masa-masa ini, rambut kamu rontok berlebihan.
3. Hobi Ganti Merk Sampo
Hayooo, ada yang hobi ganti-ganti merk sampo gak nih? Ternyata, ini bisa menjadi pemicu rambut semakin tipis bahkan rontok, loh! Nah, ini dikarenakan banyak kandungan bahan kimia di dalam sampo yang terserap ke dalam rambut. So, hati-hati ya!
4. Masalah Psikologis
Kamu sering mengalami stres berlebihan, tekanan fisik yang cukup kuat seperti melahirkan atau bahkan merasakan depresi? Nah, hati-hati karena ini bisa berpengaruh pada kesehatan rambut kamu.
5. Anemia
Rendahnya kadar hemoglobin dalam darah ternyata juga damat memicu kerontokan rambut secara berlebihan. Alasannya? Ya, karena pasokan Oksigen berkurang sehingga menghambat pertumbuhan rambut.
6. Kurang Gizi
Ternyata, kekurangan asupan gizi tak hanya membuat badan menjadi pucat dan lemah, namun juga berpengaruh pada rambut. Ya, wanita dengan asupan gizi yang kurang akan merasakan rambut yang tipis dan rapuh sehingga jadi mudah rontok. Jadi, harus waspada ya!
Solusi mengatasi rambut rontok pada wanita memang sangat beragam. Sebelum menggunakan obat penumbuh rambut, terapi laser, atau prosedur transplantasi rambut, tidak ada salahnya mencoba berbagai cara alami mengatasi rambut rontok yang mudah dilakukan di rumah.
Solusi Mengatasi Rambut Rontok Wanita secara Alami
Mengatasi rambut rontok wanita bisa dilakukan secara medis, mulai dari transplantasi rambut, terapi dengan obat penumbuh rambut bahkan terapi laser. Tapi tunggu dulu! Sebaiknya kita menerapkan terapi alami terlebih dahulu dengan cara praktis dan bahan-bahan yang bisa kita jadikan sebagai vitamin untuk rambut rontok.
Berikut adalah cara mengatasi rambut rontok secara alami. Yang bisa kamu coba!
1. Treatment dengan Masker Rambut
Selain membuat rambut lebih lembab dan sehat, masker rambut juga bermnanfaat untuk mengurangi kerontokan rambut. Nah, selain merawat rambut dengan produk jadi yang bisa dibeli di toko-toko perawatan rambut, kamu juga bisa membuatnya sendiri loh dari bahan alami.
Misalnya saja lidah buaya, kandungan vitamin C, vitamin E, vitamin B12, asam folat, dan kolin sangat bermanfaat untuk memperkuat rambut. Atau perawatan dengan kuning telur yang mengandung vitamin A, biotin, asam amino, dan folat juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
2. Jangan Sering Keramas
Ada yang suka keramas setiap hari? Ternyata ini tidak direkomendasikan loh karena berpotensi menyebabkan rambut lebih mudah rusak, kering, mudah patah, dan terlihat lebih tipis.
Nah, solusinya adalah kamu dianjurkan keramas sebanyak 2-3 kali dalam seminggu, lalu keringkan rambut dengan cara menepuk handuk ke rambut secara lembut (bukan menggosok handuk ke rambut).
3. Gunakan Minyak Zaitun
Minyak zaitun cukup populer digunakan untuk merawat rambut agar lebih sehat. Kandungan zat besi, kalsium, serta vitamin A, C, D, E, dan K bermanfaat untuk mengurangi rambut rontok pada wanita.
Cara memakainya cukup mudah, kamu tinggal mengoleskannya ke kulit kepala dan helaian rambut secara menyeluruh. Jangan lupa sambil dipijat lembut, lalu diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih.
***
Oh ya, mengatasi rambut rontok wanita juga bisa dilakukan dengan meminimalisir beberapa metode penataan rambut seperti mencatok, mewarnai atau mengeriting rambut karena dapat memicu rambut kering, rusak bahkan mengiritasi kepala.
Nah, semoga review ini bermanfaat. Selamat merawat rambutmu, ya!