Miss Riana 
Kebiasaan karyawan produktif harus menjadi trend yang diikuti! Pernah gak sih kamu melihat ada rekan kerja yang kelihatannya santai, jarang lembur, tetapi hasil kerjanya selalu rapi dan selesai tepat waktu? Saya pernah punya pengalaman seperti itu. Awalnya saya mengira mereka memang lebih pintar. Namun setelah diamati, ternyata yang membuat mereka berbeda bukan karena bekerja lebih … Baca Selengkapnya
Pernah gak sih kamu merasa penghasilan setiap bulan sebenarnya sudah cukup, tetapi tabungan tetap sulit bertambah? Saya pernah merasakan hal yang sama. Setelah saya mencoba mengevaluasi semuanya, ternyata penyebabnya bukan semata-mata karena penghasilan kurang, melainkan karena ada kebocoran keuangan yang selama ini luput dari perhatian. Yang menarik, kebocoran uang ternyata gak selalu berasal dari pengeluaran … Baca Selengkapnya
Saat mulai serius memperhatikan kesehatan, saya pernah penasaran dengan kondisi tubuh sendiri. Waktu itu saya mencari cara mengetahui berat badan ideal dan akhirnya mencoba BMI kalkulator. Hanya memasukkan tinggi badan dan berat badan, lalu dalam hitungan detik muncul hasil yang menunjukkan kategori tubuh saya. Praktis memang. Namun setelah melihat hasilnya, saya justru punya banyak pertanyaan. … Baca Selengkapnya
Profesi teknisi AC sering kali bekerja di balik layar. Padahal, kenyamanan yang kita rasakan saat berada di rumah, kantor, maupun ruang publik sangat bergantung pada kualitas instalasi AC yang mereka lakukan. Karena itulah saya cukup tertarik ketika mengetahui bahwa kompetisi instalasi AC terbesar di Asia Tenggara kembali digelar tahun ini melalui Midea Club Flash Installation … Baca Selengkapnya
Beberapa tahun terakhir saya sering melihat semakin banyak orang tertarik mencoba bisnis frozen food. Mulai dari ibu rumah tangga, karyawan, mahasiswa, hingga para pencari penghasilan tambahan. Menurut saya, salah satu alasan utamanya karena tips memulai bisnis frozen food dari nol relatif mudah dipraktikkan dibanding banyak jenis usaha lainnya. Saya sendiri sering memperhatikan bagaimana produk seperti … Baca Selengkapnya
Saya masih ingat pertama kali menyadari ada yang beda dari postur tubuh saya. Waktu bercermin, bahu saya kelihatan gak sejajar sih. Dari situ saya mulai mencari tahu tentang apa itu skoliosis, dan ternyata kondisi ini cukup sering terjadi tanpa disadari banyak orang. Oh ya, awalnya saya pikir cuma salah posisi duduk sih, tapi ternyata bisa … Baca Selengkapnya
Saya masih ingat banget, dulu sempat panik saat melihat angka kandungan gula dalam susu di kemasan yang ternyata cukup tinggi. Jujur aja, saya langsung mikir, “Wah, ini sih bahaya buat diet!” Padahal setelah saya cari tahu lebih dalam, ternyata ada hal penting yang sering disalahpahami soal bedanya laktosa dan sukrosa. Oh ya, dari situ saya … Baca Selengkapnya
Saya masih ingat banget momen tahun lalu, saat harus menemani ibu melakukan pemeriksaan kesehatan karena beberapa keluhan yang awalnya terlihat sepele. Dari situlah saya mulai sadar, ternyata banyak Tanda Kanker yang Sering Diabaikan dan justru bikin kondisi jadi terlambat diketahui. Oh ya, jujur saja, dulu saya termasuk orang yang gak terlalu peduli dengan gejala kecil … Baca Selengkapnya
Dunia kerja sekarang menuntut kita untuk selalu aktif, cepat, dan serba bisa. Saya cukup sering merasakan bagaimana ritme kerja yang padat bikin tubuh kewalahan kalau saya gak menjaga kondisi dengan baik. Kesehatan pekerja sibuk sering kita anggap sepele, padahal justru ini fondasi utama supaya kita tetap bisa perform maksimal setiap hari. Oh ya, saya pernah … Baca Selengkapnya