Makan real food, atau makanan asli yang tidak diproses, adalah langkah penting dalam menciptakan budaya hidup sehat. Real food mencakup segala jenis makanan yang berasal dari alam, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, daging tanpa lemak, dan ikan. Mengonsumsi makanan ini secara rutin bukan hanya memberikan manfaat kesehatan yang nyata, tetapi juga membentuk pola hidup sehat yang … Baca Selengkapnya
Edukasi kesehatan masyarakat merupakan bagian penting dari upaya untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman masyarakat tentang isu-isu kesehatan. Ini memang penting karena akan berdampak langsung pada kualitas hidup seseorang dan kesejahteraan masyarakat secara keseluruhan. Edukasi kesehatan masyarakat digalakkan untuk tingkatkan kualitas hidup! Bagaimana jika informasi & edukasi tentang kesehatan itu terbatas? Nah, untuk menjawab pertanyaan ini, … Baca Selengkapnya
Akses obat untuk kesehatan saat ini memang belum semuanya berjalan baik di beberapa kota yang ada di Indonesia. Nah, kali ini kita akan mengintip seberapa baik fasilitas kesehatan yang ada di salah satu kabupaten yang terletak di provinsi Sumatera Utara, Deli Serdang. Deli Serdang sendiri cukup menarik untuk dibahas karena merupakan daerah yang kaya akan … Baca Selengkapnya
“Kesehatanlah yang merupakan kekayaan sejati, bukan kepingan emas dan perak” – Mahatma Gandhi. Ini adalah gambaran bahwa menjaga kesehatan tubuh menjadi hal yang sangat penting. Tubuh yang sehat dan bugar akan mencegah serangan penyakit, menjernihkan “pikiran”, serta mendorong kita untuk tetap berperilaku positif. Kesehatan itu Mahal Harganya Kesehatan merupakan faktor penting dalam menjaga kualitas hidup … Baca Selengkapnya
Hai guys! Apa kabar? Kali ini, kami akan membahas topik yang sangat penting dan relevan untuk kesehatan anak-anak di Lhokseumawe. Tahukah kamu tentang stunting? Jika belum, jangan khawatir, karena kita akan menjelaskannya secara lengkap dalam artikel ini. Stunting merupakan masalah serius yang dapat mempengaruhi tumbuh kembang anak-anak dan masa depan mereka. Untungnya, ada banyak upaya … Baca Selengkapnya
Pemanas air untuk mandi sudah menjadi kebutuhan pokok masyarakat modern. Diantara perusahaan produsen dan penjual pemanas air kamar mandi elektrik yang produknya bisa dijumpai di Indonesia, Champs Industrial adalah salah satu dari yang terbaik. Pengembangan Pemanas Air Champs Industrial Champs Industrial adalah perusahaan yang berbasis di Singapura. Awalnya perusahaan ini merupakan sebuah usaha keluarga namun … Baca Selengkapnya
Mencegah bau badan secara alami memang menjadi solusi banyak orang untuk meningkatkan rasa percaya diri. Jika ditanyakan kepada setiap orang, sudah tentu diantara mereka tak ada yang ingin memiliki bau badan. Selain mengurangi rasa percaya diri, bau badan juga membuat orang-orang di sekitar kita merasa tak nyaman. Ingin tahu cara mencegah bau badan secara alami? … Baca Selengkapnya
Olahraga ringan memang cukup asyik dilakukan di pagi hari. Apalagi jika setiap harinya kamu disibukkan dengan pekerjaan kantor atau aktivitas harian yang menyita waktu. Sesungguhnya, ada banyak jenis olahraga ringan yang bisa dipilih untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Jenis olahraga apa saja sih yang bisa kita lakukan secara ringan dan tidak terlalu menyita waktu? Memilih Jenis … Baca Selengkapnya
Pasien covid di rumah, yaitu suami saya sendiri pernah saya rawat selama hampir 14 hari. Ya, inilah secuil pengalaman yang sungguh berharga dan akan saya kenang sepanjang masa. Saat krisis kesehatan melanda karena COVID-19, mental kita diuji berulang kali dalam kurun waktu dua tahun terakhir. Lalu, bagaimana rasanya menghadapi pasien COVID-19 di rumah? Begini cara … Baca Selengkapnya