Cara merawat agar gigi tetap sehat dan dapat menjalankan fungsinya. Gigi yang sehat adalah gigi yang bersih tanpa adanya lubang (Anitasari, 2005).
Tentu saja, gigi yang sehat dan bersih meningkatkan penampilan sehingga kamu akan lebih merasa percaya diri dan feel free dimana pun berada.
Perawatan gigi dan mulut pada masa balita dan anak ternyata cukup menentukan kesehatan gigi dan mulut mereka pada tingkatan usia selanjutnya. Lalu, bagaimana sih cara merawat gigi yang benar?
Alasan Pentingnya Merawat Gigi
Hal terpenting mengapa kamu wajib memahami cara merawat gigi adalah agar gigi kamu bebas dari infeksi, lubang, dan berbagai masalah lainnya yang dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Oleh karenanya, merawat gigi adalah hal yang sangat penting buat kamu karena memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa perawatan gigi sangat penting:
1. Mencegah Bau Mulut
Kebersihan gigi yang buruk dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Plak dan partikel makanan yang tertinggal di gigi dan gusi dapat membusuk dan menghasilkan bau yang tidak sedap.
2. Kesehatan Mulut yang Optimal
Kesehatan gigi yang baik juga berkontribusi pada kesehatan mulut yang optimal secara keseluruhan, termasuk gusi yang sehat dan kemampuan untuk mengunyah makanan dengan baik.
3. Menghindari Rasa Sakit
Masalah gigi seperti gigi berlubang atau penyakit gusi dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan dan ketidaknyamanan. Dengan merawat gigi, kita dapat menghindari rasa sakit ini dan menjaga kenyamanan sehari-hari.
4. Mencegah Kerusakan Gigi dan Penyakit Gusi
Menyikat gigi secara teratur, menggunakan benang gigi, dan berkumur dengan obat kumur dapat membantu menghilangkan plak dan sisa makanan yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi.
5. Menjaga Estetika dan Kepercayaan Diri
Gigi yang bersih dan sehat dapat meningkatkan penampilan dan kepercayaan diri. Senyum yang indah adalah aset penting dalam interaksi sosial dan profesional.

Cara Merawat Gigi dengan Benar
Merawat gigi agar tetap sehat membutuhkan kebiasaan sehari-hari yang konsisten dan perhatian terhadap kebersihan mulut.
Bagaimana cara merawat gigi agar benar dan efektif?
1. Menyikat Gigi dengan Benar
Sikat gigi minimal dua kali sehari, terutama setelah sarapan dan sebelum tidur. Gunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Sikat semua permukaan gigi dengan gerakan memutar yang lembut selama sekitar dua menit.
2. Berkumur dengan Obat Kumur
Gunakan obat kumur antibakteri untuk membantu mengurangi plak dan menjaga kebersihan mulut. Pilih obat kumur yang mengandung fluoride untuk memberikan perlindungan tambahan terhadap karies.
3. Pemeriksaan Gigi Rutin
Kunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk pemeriksaan rutin dan pembersihan profesional. Tindakan ini membantu mendeteksi masalah gigi sejak dini dan mencegah masalah yang lebih serius.
4. Mengunyah Permen Karet Bebas Gula
Mengunyah permen karet bebas gula setelah makan dapat merangsang produksi air liur, yang membantu membersihkan mulut dan menetralisir asam.
5. Minum Air Putih yang Cukup
Minum air putih setelah makan membantu membersihkan sisa-sisa makanan dan mengurangi risiko pembentukan plak. Air putih juga membantu menjaga kelembapan mulut dan produksi air liur.
6. Mengganti Sikat Gigi secara Teratur
Ganti sikat gigi setiap tiga hingga empat bulan atau lebih sering jika bulu sikat sudah mulai rusak. Sikat gigi yang usang tidak efektif membersihkan gigi dan bisa mengiritasi gusi.
7. Menghindari Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi
Batasi konsumsi makanan dan minuman manis serta yang mengandung asam tinggi, seperti permen, soda, dan jus buah.
8. Menghindari Kebiasaan Buruk
Hindari kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol yang berlebihan karena dapat merusak kesehatan gigi dan mulut. Hindari menggigit benda keras seperti pensil atau es yang bisa merusak gigi.
Bagaimana Jika Tak Sempat Merawat & Menjaga Gigi?
Mengutamakan kebersihan gigi dalam rutinitas harian kamu tentu akan membantu mencegah masalah gigi yang lebih serius di masa depan.
Nah, jika kamu merasa tidak mampu merawat gigi sendiri secara optimal di rumah dalam aktivitas sehari-hari, sebaiknya kamu prioritaskan untuk melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi.
Walau pun kamu sibuk, yuk usahakan untuk tetap melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi setidaknya dua kali setahun. Pemeriksaan ini penting untuk mendeteksi masalah gigi sejak dini.
Nah, ada dental clinic terdekat yang lokasinya strategis banget, tersebar di 25 mall besar di Indonesia yang pastinya bikin kamu happy saat perawatan. Ya, mana lagi kalau bukan di Happy Dental Clinic.
Happy Dental Clinic: Cara Merawat Gigi dengan Baik & Asyik
Happy Dental Clinic adalah klinik perawatan gigi dan mulut yang memiliki 25 cabang yang tersebar di mal-mal strategis dan terdekat untuk memberikan pelayanan terbaik untuk keluarga.
Klinik ini berdiri sejak tahun 2009 dibawah naungan PT Pratama Prasadha Lestari dengan visi untuk memberikan pelayanan terbaik untuk membantu mewujudkan impian anda memiliki gigi sehat, rapih, cemerlang dan senyum yang menawan.
Sedangkan untuk misinya sendiri adalah memberikan kenyamanan pelayanan yang berkualitas dan mudah dijangkau agar terciptanya kesehatan gigi keluarga yang optimal.
Alasan Pilih Happy Dental Clinic untuk Merawat & Menjaga Gigi Kamu
Nah, buat kamu yang masih ragu untuk melakukan perawatan gigi di Happy Dental Clinic, beberapa poin ini mungkin bisa membantu 🙂
1. Lokasi di Mall Strategis
Happy Dental Clinic terletak di lokasi-lokasi yang strategis tersebar di 25 cabang yaitu Mal Ciputra Jakarta, Baywalk Mal, One Belpark, Green Pramuka Square, Puri Indah Mal, Mal Ciputra Cibubur, Transpark Mal Bintaro, Sumarecon Mal Bekasi dan Gading Serpong.
Kamu juga bisa menemukan klinik ini di Mal Kelapa Gading, PIK Avenue, Cilandak Town Square, Trans Studio Mal Bandung, Grand Indonesia, Summarecon Mal Serpong, Grand Batam Mall, Supermal Karawaci, Living World Denpasar, AEON MALL Tanjung Barat, dan lainnya.
2. Fasilitas Lengkap & Nyaman
Kamu bakal nyaman maksimal saat perawatan ke Happy Dental Clinic karena akan disambut dengan staf yang ramah dan siap melayani dengan senyuman. Oh ya, klinik ini juga difasilitasi dengan wifi, bahkan ada play ground yang penuh dengan edukasi gigi untuk anak-anak yang menemani mama papanya perawatan gigi.
Khusus untuk di cabang Baywalk Mall, Happy Dental Clinic memiliki ruangan praktik yang istimewa dengan menyajikan pemandangan langsung ke laut Jakarta. Wow asyik, ya!
3. Tim Profesional
Happy Dental Clinic juga berkomitmen memberikan pelayanan terbaik untuk membantu mewujudkan impian anda memiliki gigi sehat, rapih, cemerlang dan senyum yang menawan. Jadi, tak heran jika klinik ini didukung oleh tim dokter gigi yang profesional dan berpengalaman, kami berkomitmen.
Klinik ini memiliki tim dokter gigi umum dan dokter gigi spesialis yang dapat melayani dengan optimal dan terpercaya jam terbangnya.
4. Menerima Pasien Asuransi
Apakah bisa melakukan perawatan dengan asuransi? Tentu saja bisa! Ya, ini akan memberikan kenyamanan untuk para pengunjung karena Happy Dental Clinic bekerja sama dengan rekan asuransi dalam memberikan pelayanan cashless.
5. Peralatan Canggih
Apa sih yang membuat Happy Dental Clinic dikunjungi banyak orang? Salah satunya karena klinik ini dilengkapi dengan peralatan teknologi yang canggih yang memiliki standar internasional yang selalu diutamakan kebersihannya.
Happy Dental Clinic selalu memastikan kebersihan dan kesehatan pengunjung dengan melakukan sterilisasi pada alat-alat yang digunakan dan standarisasi kebersihan pada setiap dokter dan staf yang bertugas.

Inilah Layanan Happy Dental Clinic yang Wajib Kamu Coba!
Setelah tahu keunggulannya, berikut informasi tentang layanan Happy Dental Clinic yang lengkap dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan kamu.
1. Perawatan Gigi Dasar
- SCALING
Proses pembersihan karang gigi yang menumpuk dan juga noda pada gigi.
- TAMBAL GIGI
Merupakan perawatan restorasi berupa penumpatan gigi berlubang dengan bahan tumpat sewarna gigi untuk mencegah kerusakan gigi terus berlanjut dan mempertahankan vitalitas jaringan pulpa / saraf.
- CABUT GIGI
Perawatan kuratif bila gigi sudah tidak dapat dipertahankan di dalam rongga mulut dengan tujuan untuk mengeliminasi sumber infeksi.
2. Perawatan Estetik
- DENTAL WHITENING
Proses memutihkan gigi dengan menggunakan alat dan bahan dari USA untuk mengoptimalkan hasil dan memininalisir rasa ngilu.
- VENEER
Veneer merupakan perawatan melekatkan bahan kedokteran gigi ke gigi asli dengan tujuan untuk merubah warna, bentuk, dan atau ukuran gigi untuk menambah estetika.
3. Orthodonti (Kawat Gigi)
- ORTHODONTI LEPASAN
Ortodonti lepasan merupakan perawatan yang dilakukan pada masa tumbuh kembang anak-anak. Tujuannya berupa preventive dan interseptive, yaitu mencegah dan atau memperbaiki gigi berjejal pada tahap awal sebelum menjadi parah.
- ORTHODONTI CEKAT
Perawatan orthodonti pada remaja dan dewasa, ketika semua gigi susu telah copot / tanggal, seperti Metal, Damon, Saphire & Clear Aligner.
4. Prosthodonti (Gigi Tiruan)
- GIGI TIRUAN CEKAT (CROWN AND BRIDGE)
Protesa cekat tidak perlu repot dilepas-pasang karena telah dilekatkan pada gigi penyangga. Gigi penyangga perlu diasah terlebih dahulu untuk mendapat ruang untuk nantinya dilekatkan suatu protesa.
- GIGI TIRUAN SEBAGIAN LEPASAN
Gigi tiruan sebagan lepasan memiliki indikasi yang cukup luas. Perawatan ini diberikan bagi yang telah kehilangan banyak gigi.
- GIGI TIRUAN PENUH
Perawatan gigi tiruan penuh diberikan untuk pasien yang telah kehilangan seluruh gigi dalam mulutnya. Perawatan ini biasanya untuk orang usia lanjut.
5. Pedodonti
Pedodonti (perawatan gigi anak hingga usia 15 tahun).
6. Endodonti
Perawatan endodonti merupakan perawatan konservatif untuk mempertahankan gigi yang telah terinfeksi hingga ke saraf, agar tetap dapat berada di dalam rongga mulut.
7. Bedah Minor
Perawatan bedah minor dilakukan ketika prosedur pencabutan gigi biasa tidak dapat dilakukan. Perawatan bedah minor dapat berupa odontektomi atau ekstraksi transalveolar.
8. Dental Implan
Perawatan implan merupakan gigi tiruan yang ditanamkan ke dalam tulang rahang, sehingga akan terasa seperti gigi asli dan memberikan kenyamanan yang maksimal.
Jadi, apakah kamu berminat untuk melakukan perawatan gigi sekarang? Yuk visit ke Happy Dental Clinic di kota kamu. Untuk informasi, silakan hubungi +62 881-5981-011 atau email ke contact@happydentalclinic.com.
Sehatkan gigi kamu yuk biar makin happy 🙂